ビーチボール鬼ごっこ！？

2019/07/11 栄養士科

栄養士科の最新情報を
ご覧くださってありがとうございます。

実梅雨の晴れ間に践健康学実習で
近くの航空公園にて運動をしました。
栄養士科１年生にとっては、毎週のお楽しみ！

今回の運動メニューは・・・
・ビーチボール鬼ごっこ　5分→休み　5分
（最後までハラハラの展開！）

・手持ちありバレーボール　5分→休み　5分
（ビーチボールなので、風に影響が大きいよ～）

セットで10分の運動を繰り返したり、休んだり・・・
鬼ごっこの鬼は、浮き輪をかぶる！？

バレーボールはチーム対決！
どちらもなかなか盛り上がりました。

運動な苦手な人でもカラダを動かすことの
大切さを味わう内容です。

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